很多人每天早起第一件事就是喝咖啡，藉此提神醒腦，但多數人不知道，其實咖啡要「喝對時間」才有效，美國有研究指出，要讓咖啡因的功效得到最大發揮，要上午9點半到11點半之間喝最有用。...
很多人每天早起第一件事就是喝咖啡，藉此提神醒腦，但多數人不知道，其實咖啡要「喝對時間」才有效，美國有研究指出，要讓咖啡因的功效得到最大發揮，要上午9點半到11點半之間喝最有用。...
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